Туристическая компания «АйТи-Тур»
О сайте О компании
ПУТЕВОДИТЕЛЬ
ФОРУМНОВОСТИ
Статьи по странам:
Австрия (15)
Австралия (15)
Андорра (1)
Аргентина (2)
Бельгия (5)
Болгария (14)
Бразилия (9)
Великобритания (12)
Венгрия (7)
Вьетнам (2)
Германия (10)
Голландия (7)
Гондурас (1)
Греция (21)
Дания (1)
Доминикана (6)
Египет (54)
Израиль (5)
Индонезия (9)
Индия (13)
Иордания (1)
Ирландия (1)
Испания (43)
Италия (33)
Канары (3)
Карпаты (12)
Кипр (10)
Китай (22)
Крым  (27)
Куба (5)
Латвия (2)
Ливан (1)
Люксембург (1)
Маврикий (2)
Мальдивы (7)
Мальта (5)
Малайзия (3)
Мексика (1)
Новая Гвинея (2)
Норвегия (3)
о. Бали (2)
о. Барбадос (1)
ОАЭ (27)
Перу (4)
Польша (4)
Полинезия (1)
Россия (259)
Румыния (4)
Сейшелы (2)
Словакия (1)
США (12)
Таиланд (29)
Тунис (13)
Турция (63)
Украина (35)
Финляндия (19)
Филлипины (1)
Франция (38)
Хорватия (17)
Черногория (16)
Чехия (30)
Чили (1)
Швейцария (9)
Шри Ланка (7)
ЮАР (1)
Япония (6)
Эстония (5)
Статьи по темам:
Знаменитые здания и сооружения планеты (18)
Туристический юмор (21)
Легенды, мифы, тайны (18)
- (8)
Достопримечательности (91)
Полезные советы (122)
Курорты (89)
Отзывы туристов (94)
Традиции (42)
Коротко о разном (58)
Горнолыжные страсти (37)
Суперэкзотика (33)
Подводные радости (13)
Отдых, совмещенный с... (30)
Происшествия (6)
Самые самые... (19)
Фоторепортажи (6)
Страны и города (67)
Секстуризм (6)
Недвижимость (44)
Охота и рыбалка (10)
Детский отдых (13)
Свадьбы (12)
Рыболовные страсти и охота (2)
Активный отдых (35)
Гостиничный бизнес (36)
Необычный отдых (23)
Просто отдых (41)
Коротко обо всем (53)
Надежная связь - отличный отдых (8)
Советы от профессионалов (30)
Отели, санатории, пансионаты (33)
Исторические места (22)
Отдых на воде (27)
Авиация и все о ней (16)
На чем мы ездим к месту отдыха (18)
Собираемся в дорогу (15)
Экскурсии (28)
Спорт и отдых (5)
Культурный отдых (48)
Отдых и здоровье (23)
Экзотика - она уже рядом (65)
С миру по нитке (62)
Отели, отели и ещё раз отели (41)
Советы бывалых (100)
Необычные места (4)
Акционные предложения (3)

Приобщаем детей к спорту!

   

С раннего детства очень важно заниматься спортом. Тогда ребенок вырастет крепким и здоровым. Он будет смелым, отважным, ему покорятся любые вершины. Кроме того, нередко спорт становится профессией. Сегодня, кстати, в этом бизнесе крутятся довольно серьезные деньги. Именно поэтому действительно успешные спортсмены имеют возможность солидно зарабатывать.

К сожалению, многие родители (прежде всего, это касается мамочек) слишком опекают своих детей, боятся за них. Они переживают, что драгоценное чадо во время жестокой, по их мнению, тренировки может получить травму. Боясь ссадин и сбитых коленок, некоторые родители лишают своих детей возможности стать в будущем сильными, смелыми и здоровыми. Да, речь идет не только о состоянии организма, но и о характере, который формируется с первых дней жизни.

Однако всегда возможно найти альтернативу. Ребенка можно вводить в спорт постепенно. Так будет проще и родителям, и детям. Попробуйте заниматься с малышом сами. В этом случае он будет всегда у вас под присмотром. Тренироваться можно на стадионе или дома.

Вариант первый довольно прост: пользуйтесь теми снарядами, которые есть на спортивной площадке и до которых, что немаловажно, ваш ребенок уже дорос. Если же рядом с домом стадиона нет, ситуация несколько осложняется. Конечно, можно заниматься и во дворе. Однако тренировке могут помешать, как люди, так и машины. Кроме того, ребенок в таких условиях нередко стесняется или постоянно отвлекается.



Именно поэтому в данном случае лучше заниматься дома. В квартире можно установить специальный спортивный комплекс (например, в детской комнате). Очень важно, чтобы ребенок занимался на турнике. Но самое главное в любой тренировке – пробежка. К счастью, в наши дни ее можно осуществить даже в небольшой квартире. Для этого необходимо лишь электрическую беговую дорожку купить. Заниматься на ней смогут все члены семьи. Важно, что ребенок во время такой серьезной тренировки всегда будет находиться под вашим контролем. Помощником здесь станет и специальный компьютер, задача которого - следить за состоянием организма пользователя (отслеживать пульс, давление). Вы самостоятельно подберете программу и установите степень нагрузки.

Лучше всего самому стать для ребенка примером. Когда папа занимается спортом, то и сынишки тянутся за ним. Уже в два-три года они пытаются повторять то, что делает их отец. Конечно, электрическая беговая дорожка для тренировок такому ребенку еще не подойдет. Но вот выполнять простейшие упражнения он точно сможет. Если же у вас ребенок постарше, и вы до сих пор не обзавелись хорошим тренажером, то пришло время все-таки беговую дорожку купить. Конечно, можно выбрать и другое спортивное оборудование. Однако подумайте, что лучше и полезнее для ваших детей.

Самый естественный вид спорта – бег. Он никогда не устареет, от него никогда не откажутся. Утренняя пробежка станет залогом здоровья на долгие годы. Поэтому электрическая беговая дорожка станет лучшим подарком вашему ребенку!


02.10.2009




  • Общественный туалет - важная достопримечательность любого туристического города
    [09.09.2016]

  • Новый музей кофе открылся в Стамбуле
    [18.03.2016]

  • В Барселоне будет построен новый отель
    [26.08.2015]

  • Новинка от Air Arabia
    [04.11.2013]

  • Авиабилеты на новогодний период
    [21.10.2013]
    Все новости туризма >>>

  • Аренда апартаментов в Лас-Пальмас-де-Гран-Канария, Испания
    Пожить на Канарских островах — мечта практически любого россиянина. Это становится возможным в Лас Пальмас де Гран Канария, столице острова Гран Канария. Именно здесь можно недорого арендовать на длительный срок апартаменты.  >>> 

  • Виза в Финляндию
    Многие граждане нашего государства решают отправиться за рубеж в страны, которые расположены не за тысячи километров, а в те, которые имеют общую границу с Российской Федерацией. Однако следует помнить, что иная страна предъявляет целый ряд требований к иностранным гражданам.  >>> 

  • Достопримечательности Бельгии
    Бельгия настоящая королевская страна, хотя она небольшая, но это настоящий клад исторических и архитектурных памятников. Какое разнообразие музеев, красивейших соборов и храмов хранит страна, что просто дух захватывает от открытия предстоящей красоты.  >>> 
    Все статьи >>>

  • Йошкар-Ола

  • Вьетнам, Вунг Тау: глазами туриста.

  • ПОЛЬША на Рождество
    Все темы форума >>>
    На главную страницу Карта сайта Поиск по сайту
    0.32 (0)